维生素仪之维生素A缺乏病注意事项
浏览：82 发布日期：2022-01-29 09:52:05
维生素A缺乏病是一种维生素A缺乏所致的营养障碍性疾病，维生素A缺乏时，上皮干燥，增生及解化，生殖功能衰退，骨骼生长不良，生长发育受阻。在维生素A缺乏早期甚或亚临床状态缺乏时，免疫功能低下就已经可能存在，表现为消化道和呼吸道感染性疾病发生率增高，且易迁延不愈。
维生素A缺乏症在婴儿和儿童中很常见，维生素A缺乏的早症状是暗适应能力下降，从而导致夜盲。饮食上要多吃猕猴桃，胡萝卜，牛奶，猪肝等富含维生素a的食物，保证每天足够的摄入量。九陆生物维生素检测仪厂家介绍以下几类食物有助于预防这类病症。
维生素A，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等，另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品（未脱脂奶）及禽蛋中。
1、水果：除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。已经失去原来的颜色或从未变成绿色的蔬菜中缺少这种维生素。
2、绿色蔬菜：即使是一份刀豆、西兰花、胡萝卜、黄南瓜、杏、甘薯或山药也能提供5000单位的维生素A，而这正是成年人一天所需的量。
如果是临床上的疾病九陆生物维生素检测仪厂家建议一般需要根据病情选择保健治疗或药物治疗，其中药物以口服或肌肉注射为主，注意避免药物的剂量过大，还有许多食物中含有维生素A，如动物肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜等。
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