不同维生素起的效果不同，那维生素b族能护肝吗？缺少B族维生素不光简单出现贫血症状，更简单添加患心血管病的危险。九陆生物维生素检测仪专家表明维生素B族类似于体内的加油站，能够加快物质代谢转化成能量，减轻肝细胞的负荷，也能起到护肝的效果。

   b族维生素的效果许多，维生素B群首要功能：协助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量；制造血液所需的营养素。协助消化吸收的辅助，协助肝脏解毒功能，缓解生活压力，令人精神充分。消除 疲惫 、解酒，维护神经系统正常及健康所需的营养素，协助防备血管阻塞，维护心脏及血管健康等。

   维生素b族能够维护肝脏。肝脏解毒排毒、分化毒素的成效首要依托各种蛋白酶，而维生素能够激活蛋白酶，而且蛋白酶起效果首要依托维生素b，因而维生素b对于肝细胞损伤、酒精性肝病或者长时间很多喝酒的人非常有好处，经过服用维生素b能够间接增强肝脏排毒解毒的才能，起到维护肝脏、维护肝细胞的效果。

   随着研究的不断深入，科学家在对B族维生素健康益处的基本认知上，进一步揭示出B族维生素还参与DNA合成，保持基因组稳定性，辅助DNA修正，调节细胞的增殖和死亡等，对人类健康非常有利。维生素B2（核黄素）摄入量升高，卵巢癌的患病危险下降。

   九陆生物维生素检测仪专家发现长时间喝酒会影响多种B族维生素的摄入、吸收及在体内的代谢进程，因而会添加人体对这些营养物质的需要量。乳腺癌的患病危险随着喝酒量的添加而添加，相比不喝酒或是每天酒精摄入量少于5克的受访者，每天摄入酒精超过30克的受访者患乳腺癌的危险添加17%。