维生素是维持生命必需的营养素之一，也是维持人体生理功能的必需物质，不少人认为维生素对身体有益无害而长期或过量服用，殊不知，滥用维生素亦危害健康，下面就由维生素分析仪的小编带您了解一下维生素的禁忌吧。

    机体需要维生素A的量随年龄而异，婴幼儿对维生素A过多较成人更为敏感，婴幼儿平均每日摄入3万-10万单位，2-6月即可引起慢性中毒。慢性中毒可表现为食欲减退、疲劳、发热、头痛、全身不适、关节疼痛、肿胀、体重下降等。维生素D过量引起的高钙血症，可引起全身性血管钙化、肾钙质沉淀及其他软组织钙化，而致高血压及肾功能衰竭。儿童可致生长停滞。

    叶酸，维生素B、C等水溶性的维生素，主要在小肠吸收。如果饭前空腹服用，水溶性维生素很快通过胃，进入小肠而被吸收。水溶性维生素在血液中的浓度升高很快，致使其不能完全被人体利用，一部分就通过尿液排出体外。如果饭后服用，由于胃肠中有食物，使维生素缓慢通过小肠，吸收较慢，能够使维生素全部被人体利用。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您维生素不论是在补充上还是药物的互相作用上都是有学问的，我们可以先进行维生素的筛查后，再根据结果进行补充才是更好的。