维生素是人体日常活动所必需的营养素，膳食补充剂长期以来一直是值得信赖的维生素和矿物质来源。现在就业压力大，很多人都会用脑过度，所以平时可以多补充一些维生素来保养大脑，下面就由维生素检测仪的小编带您科学服用维生素保护大脑。

    在日常生活中过度使用大脑会出现四肢无力、导致头晕、无法集中注意力和记忆力丧失。其实适当补充一些特定维生素是可以改善大脑代谢，保护大脑细胞，防治脑萎缩的，让大脑保持健康。

    服用维生素B12可以帮助修复受损的皮肤细胞，还能调节肠道的消化功能。维生素B12具有促进大脑神经元的恢复和愈合的作用，并能通过喂养神经末梢来改善大脑功能的作用和刺激，还可以提高身体免疫力，促进身体新陈代谢，能够有效避免身体素质下降的情况，增强身体抵抗力。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您补充维生素要视情况而定，一般情况下有特殊需求的人才需要专门去补充，可以定期的进行维生素仪器的筛查，有效的科学进行维生素补充。