提起维生素D，想必大家都不陌生，维生素D不仅具有增强骨骼的作用，同时还可以加强口腔健康以及提高整体的免疫力。正是如此，生活中很多人开始会补充维生素D，但医生表示，维生素D虽好，切勿补太多，否则便有可能带来不利的影响，下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下。

    维生素D的主要用处之一就是促进吸收钙质，而钙质又是维持骨骼健康不可或缺的营养元素，所以，进入中老年阶段之后，很多人才会通过补充维生素D的方式保持骨骼健康。当维生素D的补充量太多时，很容易引起高钙问题，进而使得人体出现消化不良，极度口渴，恶心，尿频等不适症状。

    维生素D摄入量过多还容易损害甚大，主要原因在于过量的维生素D容易增加血液当中的钙水平，进而给肾脏的代谢增加负担，甚至引发急性肾损伤，如果在补充维生素D的过程中，莫名的出现了恶心呕吐发烧等症状，或许是已经伤害到肾脏了。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您维生素D确实是人体中不可或缺的营养物质，如果长期缺乏，很容易增加患骨质疏松以及佝偻病的风险，但对于补充维生素还是需要进行维生素筛查后，再补充为好。