各种维生素成分作为维持机体生命活动过程所需的微量营养物质，确保人体新陈代谢速度稳定的同时，也有利于提高细胞表层抗氧化能力，达到精神活力提高效果，维生素缺乏便会出现身体的各种异常情况，下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下缺乏维生素会出现的症状吧。

    大部分人群在季节交替期间易出现口腔溃疡、牙龈出血、流鼻血等症状，其实这些都是与维生素缺乏有关的，当我们的饮食不平衡或缺乏多样性时，可能会导致维生素的缺乏。这可能引起一系列不同的症状，因为不同的维生素对身体的影响各不相同。

    老年人对维生素和矿物质的需要量与成年人没有差别，但老年人更容易缺乏维生素和矿物质。其主要原因是需求量不变但摄入量下降，老年人机体代谢率下降，且退休后活动量下降，对能量的需求降低，总的食物摄入减少，自然减少了维生素和矿物质的摄入。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您无论是青年还是孕妇以及老年人日常生活中都需要进行维生素检查后，观察是否有维生素缺乏的情况在进行维生素的补充，以免出现维生素缺乏的情况。