知道吃维生素C能提高免疫力，无论大人还是孩子，好像有事没事也都想补点。但补归补，自己缺不缺维生素C，或者说应该补充多少，你知道么？尤其是对于儿童来说补充维生素C也是非常重要的，但也怕补充维生素C过量导致身体健康问题，下面就由维生素分析仪厂家的小编带您了解一下吧。

    现在很多孩子都挑食，不喜欢吃蔬菜水果，但是不吃的话很容易导致孩子体内缺乏维生素C，如果缺乏维生素C的话，很容易造成宝宝抵抗能力弱，容易受到疾病的侵袭，而维生素C有助于宝宝体内抗体的形成，提高白细胞的吞噬能力，预防和治疗感冒，让宝宝更不容易生病。

    儿童缺乏维生素C危害大，而且维生素C缺乏症多见于6个月至2岁的婴幼儿，新手家长一定要注意，早期会出现倦怠、软弱、激动、食欲减退、体重减轻及面色苍白等，也可出现呕吐、腹泻等，晚期则会出现两腿外展、小腿内弯如蛙状，不愿移动，呈假性瘫痪。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您如果实在担心孩子缺乏维生素C的话，就让他们多吃蔬菜水果，富含维生素C的水果有刺梨、酸枣、鲜枣、柚子，柑橘，草莓，猕猴桃，定期帮助宝宝进行维生素的检查，遵医嘱补充身体的维生素C。