过敏性鼻炎是很多人挥之不去的噩梦，一到春天，频繁发作的鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，让人苦不堪言，极大影响了患者的健康及生活质量。尽管现代医学提供了多种治疗方法，但仍有部分患者的鼻炎久治不愈，反复发作。下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下可以缓解鼻炎的维生素。

    鼻炎久治不愈的原因有很多，其中包括过敏体质、环境污染、鼻黏膜损伤等。过敏体质的患者容易受到过敏原的刺激，引发鼻炎反应；环境污染则会导致空气中的有害物质刺激鼻黏膜，加重病情，鼻炎的发病与肺、脾、肾等脏腑功能失调以及外感风寒、湿热等邪气侵袭有关。

    维生素C具有抗氧化杀毒的作用，能够提高粘膜上皮细胞的防御能力，在一定程度上预防感染，预防鼻炎。日常吃的食物当中，猕猴桃、樱桃、橘子、菠萝这些水果当中，富含丰富的维生素C，可以适当的多吃一些。维生素D不仅对骨骼健康有益，还对免疫系统具有调节作用，对过敏性疾病产生积极影响。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您适当合理的运动，有利于鼻腔的扩张，加大空气的流通速度，恢复鼻黏膜功能，增强心肺功能。如果您想补充维生素的话，可以进行维生素的检测后，遵医嘱补充身体的维生素。