电子产品已经深度融入到我们的日常工作和生活之中，人们每天使用电子产品比如手机、电脑的时间越来越长，眼睛干涩、视力模糊的人群越来越多，随之加重的就是视疲劳程度，从而加速眼睛老化，下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下哪些维生素可以养眼睛。

    一旦出现眼睛干涩和视力模糊，人们往往只会想到滴眼药水，但这通常只能使症状缓解一时半会。而眼睛干涩模糊除了用眼过度之外，缺乏某种维生素也是其原因，日常除了注意用眼卫生外，还要多补充一下关于维生素的食物，维生素也是可以很好的养护眼睛的。

    研究发现，维生素B12在维持中枢神经系统的正常机能方面起着至关重要的作用，维生素B12主要用于治疗因缺乏内在因素引起的巨幼红细胞性贫血，也可用于辅助治疗神经炎，在人体内，维生素B12需要参与神经调节。缺乏维生素B12很容易造成神经损伤和功能紊乱，所以眼睛也会出现异常，容易导致眼部血管堵塞、畏光、视力模糊、视力下降等症状。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您当眼睛出现不适的时候，及时就诊，规范诊疗，在医生指导下使用各种眼药水，而非自己乱用网红眼药，可以定期进行维生素的检查，遵医嘱补充身体所需的维生素。