随着年龄的增长，预防和管理心脑血管疾病变得越来越重要，因为这些疾病会对我们的健康产生严重影响，其中，血管堵塞是所有疾病中主要的原因，一旦发生血管堵塞，我们可能会出现头晕、头痛、心慌胸闷，尤其是老年人多发，下面就由维生素分析仪厂家的小编带您了解一下维生素帮助老年人化拴。

    血栓形成并不是一蹴而就的，它有一个逐渐发展的过程，首先，随着年龄的增长，我们的血管壁会逐渐失去弹性，变得僵硬，这就像是原本柔软的水管随时间老化后变得硬邦邦的，这样的血管环境会让血液流动变得不再那么顺畅，再加上我们日常生活中的一些不良饮食习惯，比如过多地摄入高脂肪、高胆固醇的食物占据了血管的空间，还会减缓血液流动的速度，增加血栓形成的几率。

    柠檬中含有多种维生素，对清理血管有一定的功效，而且柠檬泡水还可以起到预防血液粘稠，软化血管的作用，可以很好的促进血液循环防止血栓的产生，也可以使用维生素E，维生素E可以减少血中胆固醇的含量，清除氧自由基改善血管壁弹性。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您日常生活中还有很多食物含维生素，比如西红柿有很好的保护心脑血管的作用，还含有大量的维生素，能提高机体氧化能力和帮助人体消除自由基的作用，不仅能够清除血管垃圾，还能保持血管弹性，有效预防脑血栓的形成。