随着夏季的来临，炎热的天气不仅让人感到不适，更容易让湿气侵入体内，引发一系列的健康问题。形象地说，湿是咱们身体的垃圾，是粘滞的脏东西！体内有垃圾，必然影响咱们身体整体的健康情况。下面就由维生素检测仪品牌的小编带您了解一下可以祛湿的维生素吧。

    盛夏来临，暑多挟湿，湿气作乱更加猖獗，尤其南方还是雨季，人们就像是蒸笼中的包子，无时无刻不在被水汽所包裹，想象一下，随时都泡水里的感觉，能不生病吗？我们身体很多毒素和湿气，因此，不能像年轻那样，身体轻松，精力充沛。甚至常年吃药积累的毒素，以及脾湿引起的后天吸收不足。

    在中医理论中，“气”是构成人体生命活动的基本物质，维生素C作为一种重要的营养素，能够增强人体免疫力，提高卫气的功能，从而有助于抵御湿气和寒气的入侵。维生素C有助于促进新陈代谢，包括水分的代谢。当人体摄入足够的维生素C时，可以促进尿液的生成和排泄，从而有助于排出体内多余的水分和湿气。

    九陆生物维生素检测仪品牌提醒您从中医角度来看，维生素C可以通过增强卫气功能、促进津液代谢、保护阳气不受损伤、改善脾胃功能以及保持经络通畅等多种途径来辅助祛湿排寒，所以可以进行维生素的检测后，遵医嘱补充身体的维生素C。