经常上火口腔溃疡和维生素有关系吗
浏览：182 发布日期：2021-11-05 09:25:59
九陆小编在日常生活中经常听到有人叫”我又口腔溃疡了，好疼啊”，不能喝酒，不能吃辣，生活中类似的对话你肯定听过不少！那么口腔溃疡与维生素缺乏到底有没有关联呢？九陆生物维生素分析仪专家带大家了解一下吧！
有一些研究发现，很多的口腔溃疡患者存在明显的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、铁或叶酸缺乏。而美国的有关研究发现，维生素类和矿物元素缺乏与口腔溃疡的联系不大或没有联系。上述两种研究结果或看法截然相反。究竟怎么办呢？
处理办法有点麻烦。建议去医院验一下血，以便帮助你测定体内的B族维生素、叶酸和其他矿物元素如铁、锌的含量。如果检验结果告诉你，你缺乏其中的某种元素，建议你适量补充该种元素。需要考虑补充维生素。比如，对于胃溃疡、刚做过胃肠道手术等人，是需要有针对地补充维生素的。
但是，如果你并不缺乏维生素和矿物元素，在此我要提醒这类口腔溃疡病人注意，请你切勿擅作主张，随意大量补充维生素和矿物元素。因为，会导致体内维生素类和矿物元素过剩而引起相关毒害反应。目前对口腔溃疡的治疗多为对症治疗。比如，无外乎用局部麻醉剂止痛，用溃疡散、西瓜霜等促进溃疡面愈合。
好了九陆生物维生素分析仪专家在建议大家平时养成良好生活习惯，保持口腔清洁，尽量戒烟戒酒，做到生活规律、睡眠充足，避免紧张焦虑情绪，确保体育锻炼。饮食不宜过精，多摄入富含B族维生素类、微量元素锌与铁等的食物。
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